メンズ美容MBF : スキンケアからボディケア、モテ理論まで

メンズ美容入門

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メンズ美容の重要性・メンズ美容への意識を高め、モテメンを目指す。モテメンの条件を知ることで、自分に必要なスキンケア・ボディケア・フィットネスの目標を立てられます。

スキンケア

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スキンケアはメンズ美容の要です。化粧水・美容液を使いこなしスキンケアをマスターしてください。スキンケアだけでも顔立ちへの第一印象や清潔感は見違えて良くなります。

ボディケア

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ムダ毛はメンズ美容の敵!キレイに脱毛しましょう。自己処理でムダ毛処理はできます。美容サロンで永久脱毛もオススメですが、なるべく自己処理で済ませたいものです。

モテメン理論

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モテるためにはメンズ美容もさることながら、仕草や接し方、コミュニケーション力が必要です。デートでのミスは一発アウトになることもあります。カワイイ系・ギャル系などタイプ別の対策も紹介します。

メンズモデルがメンズ美容を解説

メンズ美容はこれからのモテメンに必須となります。スキンケア、ボディケア、フィットネスなど男磨きの努力が差をつけます。 どんなに顔立ちが良くても不潔であればモテるわけがありません。 逆にメンズ美容のテクニックを使い、女性に受ける清潔感を手に入れさえすれば、顔立ちなど関係なくモテメンになれます。

メンズ美容は一見面倒ですが、一度覚え、習慣にすればれば一生役に立ちます。スキンケアで美肌、ヘアケアで美髪になれば、女性にモテるだけでなく第一印象がアップすることで仕事でも有利です。 メンズ美容というとピンと来ない方は、「メンズ美容=身だしなみ」と考えてください。 最低限のメンズ美容は男のエチケットです。

欧米のエグゼクティブの男性は皆、常に美容を意識しています。しっかりした筋肉を身につけ体重管理し、身だしなみや服装に気を使っています。 欧米のビジネス界では自己管理ができているかどうかを身だしなみで判断されるからです。ヒゲを剃り忘れる人は仕事でもヘマをするかもしれないと考え、仕事を任せないのです。 スピーディーな判断が求められるビジネスでは、見た目、身だしなみは格好の判断材料なのです。

ここまであからさまではないにしても日本でも同様のことです。第一印象、見た目で相手を信用するか、距離をとるべきか判断しています。意図的でないにしても無意識に選別されています。 たった一言会話しただけでも相手がどんな感じだったか覚えているはずです。良い感じだったか、ちょっと変だったか、具体的なポイントがあるわけでもないのに判断しています。

美容、容姿を美しくることは、コミュニケーション力に密接につながります。例えば、友達の紹介でメールからやり取りし、初めて会ってデートをする時。デートが上手くいくかどうかは会う前に決っているも同然なのです。

メンズ美容をマスターし、ぜひ人生のスキルアップにつなげてください。

ボディメイクのためのトレーニング

軍隊式フィットネス

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細マッチョなボディはもっとも好印象を与えます。軍隊式フィットネスは太くなりすぎず美しい筋肉を得るトレーニングです。メンズ美容に即した筋トレ・体づくりを解説します。

トレーニングの心構え

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細マッチョを目指すにしてもトレーニングには挫折がつきものです。経験上、モチベーションを維持して成功するポイントを紹介します。セルフコーチングに役立ててください。

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